Miesięczne archiwum: Październik, 2019

Jaram się jak dziecko, bo…

Jaram się jak dziecko, bo właśnie znoszę rzeczy do nowego gabinetu. Wcześniej 7 lat prowadziłem swoje firmy pracując na środku salony, który był pokojem przechodnim z odpalonym TV i skaczącą po mnie córką z żoną (powinienem dostać za to pokojową nagrodę nobla). W końcu będzie trochę ciszy, spokoju i też łatwo będzie mi zrobić zapowiadany …

Świetny filmik Dave-a Tate-a…

Świetny filmik Dave-a Tate-a o wchodzeniu na bombę. Cały czas, wszędzie widzę właśnie to o czym on mówi, o czym sam też wielokrotnie na wykopie pisałem. Ludzie chwilę ćwiczą naturalnie i nagle okazuje się że robi się trudno, progres już nie idzie tak łatwo, to zamiast pomyśleć, zastanowić się, zdobyć wiedzę… BOOM BOMBA… i znowu …

Wchodzę dzisiaj do siebie na…

Wchodzę dzisiaj do siebie na mordownie, a że nie bylo mnie tam ze trzy tygodnie, to pykam rozgrzewke, rozgrzewam rotatory i cyk pod 100kg na lawce. Robie 6 razy i cos ciezko idzie. Licze krazki, a tam 140kg xd Mind is everything. Serio #mikrokoksy #silownia #gownowpis #mirkokoksy

https://zrzutka.pl/htj4gz Panowie(i Panie) myślę, że to będzie najodpowiedniejsze rozwiązanie tych spin do mojej przypadłości. Mam nadzieję że sporo wpłaca Ci którym najbardziej to przeszkadzało. Czekam na hajs. #mikrokoksy #silownia #beka

No cóż bywa i tak… Siady…

No cóż bywa i tak… Siady się nie udały. 355kg mnie zgniotło. Czas na analizę Zrobiłem ogromny błąd i szkoda że dopiero po fakcie zdałem sobie z tego sprawę. Doszły do mnie nowe dwie pary bandaży na kolana, i dzisiaj zamiast zostać przy starych bandażach, testowałem na zmianę te dwie nowe pary, zupełnie innych bandaży …