dobra, jako że wczoraj nie dostałem żadnej sensownej odpowiedzi, pytam jeszcze raz… co dalej? bo już sam nie wiem

195 cm wzrostu, prawie 100kg wagi, w rozmiarówce spodni został mi już tylko 36, więc nie chcę zbytnio przytyć jeszcze xD

#mikrokoksy #silownia