Dziś dzień nietreningowy wiec trochę więcej T i mniej Ww, zazwyczaj obowiązkowo lecą podroby. Dziś na obiad

– Wątróbka z kurczaka pieczona
– Frytki z batatów
– Surówka z kapusty
– Sos musztardowo-jogurtowy

Moim problemem są zbyt małe talerze XD kiedyś muszę zainwestować w większe.

W sobotę chyba planuję ugotować flaki według przepisu babci.

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #dieta #chudnijzwykopem #pokazforme #fullborsukworkout #borsukredukuje