Jak u wszystkich w internecie, technika na 110%, 150kg+ to dziecko wyciska, a każdy kto chwilę ćwiczy to 200kg+ robi… Kontuzje to wina pecha i słabej genetyki.

A jak to wygląda w rzeczywistości? Filmik to pokazuje.

#silownia #strongaf #mirkokoksy #mikrokoksy