Szczęka mi dzisiaj opadła. Zacząłem ważyć na wadze ciężary czy przypadkiem nie są jakoś w chu% niedoważone bo coś za lekko szło. Spodziewałem się, że pewnie pojedyncze krążki mijają się z prawdą maksymalnie o 500g co i tak jest dużym odchyłem. Efekt? krążki „20kg” ważące po 17 xDDDD. Czyli wyciskając 100 kg na klate tak naprawdę robisz 88 xDDDDDD. Przecież kurła powinni za to karać. Muszę zrobić teraz listę ciężaru na swojej siłce na którym mam ćwiczyć i ciężaru do bicia maxa przy kolegach ( ͡° ͜ʖ ͡°)( ͡° ͜ʖ ͡°)
#mikrokoksy #silownia #afera